다가오는 Mind Matters 타운 홀에 대해 알아야 할 사항: 간병인 돌보기
간병인이 된다는 것은 개인의 삶에서 의미 있는 역할일 수 있지만, 누군가의 감정적, 신체적, 정신적 안녕에 중요한 요구 사항이 될 수도 있습니다.
펜실베니아 성인 4명 중 1명은 무급 가족 간병인입니다. Mind Matters 시리즈의 두 번째 기사인 Caring for Caregivers를 위해 WESA는 7월 23일 Canonsburg의 Frank Sarris Public Library에서 전문가와 간병인을 한자리에 모을 예정입니다.
WESA의 건강 기자 Kiley Koscinski는 Morning Edition 진행자 Jeremy Scott과 다가오는 이벤트에 대해 이야기했습니다.
카일리 코스신스키: 간병인과 이야기를 나누면 그들은 이 역할이 만성적인 스트레스를 줄 수 있다고 말할 것입니다. 아마도 직장이나 기타 가족 책임과 간병의 균형을 맞추고 있을 것입니다.
약간의 수면 방해와 압도감을 느낄 수 있으며, 이러한 어려움은 피로감을 유발할 수 있습니다. 간병인은 또한 자신을 최우선으로 생각하는 것이 이기적이라고 믿기 때문에 약간의 죄책감을 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 사실은 그 반대입니다. 간병인이 자신의 정신적, 육체적 건강을 돌볼 때, 그들은 더 많은 에너지, 인내, 회복력을 가질 수 있으며, 이를 통해 간병하는 사람에게 더 나은 품질의 간병을 제공할 수 있습니다.
따라서 간병인의 웰빙을 유지하면 소진을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 간병인과 간병을 받는 사람 모두에게 이익이 됩니다.
코스친스키: 이는 꽤 점진적으로 진행되는 경우가 많지만, 지속적인 피로, 수면 또는 식욕의 변화, 집중력 저하 등 주의해야 할 몇 가지 경고 신호가 있습니다. 사람들은 친구로부터 물러날 수 있습니다. 간병인은 절망감이나 분개심을 느낄 수도 있으며, 이는 다시 이러한 죄책감과 함께 오게 되지만, 그 분개심은 사람들이 생각하는 것보다 더 흔합니다.
코스친스키: WESA가 Designing Dignity 시리즈에서 청취자들에게 소개한 Dara Thompson을 포함하여 다양한 이유로 돌봄이 필요한 사람들을 돌보는 여러 간병인의 이야기를 듣게 될 것입니다. 그녀는 말기 알츠하이머병을 앓고 있는 아버지를 돌보고 있습니다.
우리는 또한 작년에 대화를 나눴던 David Quell과도 이야기를 나눌 것입니다. 그는 심각한 자폐증을 앓고 있는 세 명의 성인 아들이 있고 그들의 주요 보호자입니다. 그리고 우리는 평생 동안 간병인에게 의존해 온 장애 옹호자 Laura Power와 이야기를 나눌 것입니다.
이들은 실제 경험을 제공하며 처음으로 이 여정을 시작하는 사람들과 메모와 교훈을 공유할 수 있습니다.
이들 외에도 우리는 Shapiro 주지사의 Aging Our Way PA 이니셔티브를 주도한 펜실베니아 노인부 장관 Jason Kavulich와도 이야기를 나눌 예정입니다.
이는 우리 인구가 계속해서 노령화됨에 따라 노년층의 필요를 더 잘 충족하고 노령화 서비스 인프라를 개선하기 위한 주정부의 계획입니다. 우리에게는 18세 미만의 사람들보다 나이 많은 사람들이 더 많기 때문에 주에서는 이에 주의를 기울이고 그러한 사람들을 위한 인프라를 개선하려고 노력하고 있습니다.
코스친스키: 좋아요. 약 1년 전에 개설한 웹사이트입니다. 약물 관리, 재정 계획, 심지어 간병에 만족한다면 유급(00:04:00) 간병인이 될 수 있는 직업 경로가 될 수도 있습니다.
그들은 이를 위한 자원도 가지고 있습니다. 어, 그리고 그는 이것을 사용하는 방법과 주에서 나오는 것들, 어, 앞으로 사람들에게 더 많은 도움이 될 수 있는 것들에 대해 사람들과 이야기할 것입니다.
코스친스키: 글쎄요, 간병인이라면 누구나 혜택을 받을 수 있다는 생각입니다. 따라서 연로한 부모, 자녀, 장애가 있는 성인, 배우자 또는 간병인이 필요한 다른 사랑하는 사람을 돌보고 있다면 우리는 여러분이 알아야 할 사항에 대해 이야기할 것입니다. 우리는 여러분이 와서 지역 지원 프로그램과 직접 연결할 수 있는 리소스 테이블을 마련할 것입니다.
그리고 경험이 풍부한 간병인 및 뉴욕주 노인부와 이야기를 나누고 싶은 사람들을 위한 Q&A도 있을 것입니다. 그러니 궁금한 점이 있으면 가져오세요.
