슈퍼 볼 일요일에 응급실 여행을 피하는 방법
이번 주에 수백만 명의 축구 팬들이 올해의 슈퍼 볼에서 캔자스 시티 족장과 대결하면서 필라델피아 이글스를 응원하기 위해 준비하고 있습니다. 워치 파티를 주최하는 사람들에게는 짠 스낵에 적재하고 맥주를 비축하고 필라델피아의 도시라면 Broad Street를 따라 기둥을 그리워합니다.
그러나 현지 의사에 따르면 이글스 팬들은 일요일 경기를 시작해야한다는 단계가 하나 더 있습니다.
심장 마비
도시 전설처럼 들릴지 모르지만 사실입니다. 슈퍼 볼 중에 심장 마비가 올라갑니다.
Temple University의 Lewis Katz School of Medicine의 의과의 의학을 맡고있는 베테랑 심장 전문의 인 Daniel Edmundowicz는“축구 별은 아니지만 ‘아드레날린 관련’이라는 단어를 사용할 것입니다. “정서적으로 과세 사건, 실제로 혈압을 높이고 심박수를주고 급증하는 것들이 심장 사건, 특히 가장 취약한 사람들에게서 심장 사건으로 이어질 수 있습니다.”
그래서 누가 가장 취약합니까? Edmundowicz는 몇 가지 주요 위험 요소를 인용했습니다. 과거에 심장 마비를 경험 한 사람들; 심장병 또는 심장병의 가족력이있는 사람; 그리고 비만, 담배를 사용하거나 당뇨병, 고혈압 및 고 콜레스테롤 또는 트리글리세리드와 같은 위험 요소가있는 사람들.
Edmundowicz는“아드레날린이 많은 고혈압 병력을 가진 사람들은 혈압을 훨씬 더 높이 올릴 수 있으며 혈관에 문제가 발생할 수 있습니다. 젊고 건강한 사람들에게서, 심지어 높은 수준의 스트레스를 받더라도 발생합니다. “일반적으로 인식되지 않은 위험 요소 나 자신이 알고있는 위험 요소를 가진 사람이지만 불행히도 특히 팀이 이기지 못하는 스트레스가 많은 시간에주의를 기울이지 않았습니다.”
실제로 연구에 따르면 가장 위험한 스트레스에 대한 감정적 요소가 있습니다. 연구에 따르면 스테이크가 높은 게임은 심장 사건을 유발할 가능성이 더 높으며, 한 번 이상의 연구는 관중의 위험을 두 배로 늘릴 수 있으며, 잃어버린 팀의 팬들 사이에서 사망률이 가장 높다는 것을 보여줍니다.
더 나쁜 것은 2020 년에 발표 된 분석에 따르면 슈퍼 볼 동안 발생하는 팬 부상과 사망에 관해서는 Eagles가 NFL에서 5 번째 “가장 위험한 팀”입니다. 테네시 타이탄은이 목록을 차지했으며 애틀랜타 팔콘, 덴버 브론 코스, 로스 앤젤레스 램이 그 뒤를이었습니다. 캔자스 시티 족장은 컷을하지 않았다.
알코올 관련 부상
심장 마비만이 Eagles 팬이 직면 할 수있는 유일한 위험은 아닙니다.
Penn Medicine의 응급실 의사이자 대학의 임상 응급 의학 부교수 인 Chidinma Nwakanma는“큰 이글스 게임과 슈퍼 볼이있을 때 알코올 관련 부상을 보게 될 것입니다. 펜실베이니아 의과 대학. “Super Bowl은 매우 스트레스가 많으며 많은 사람들을 하나로 묶습니다. 알코올로 많은 폭력과 부상이 온다.”
예를 들어 이글스가 전국 축구 컨퍼런스 챔피언십에서 우승 한 후 브로드 스트리트에서 폭발 한 소란스러운 축하 행사를 예로 들어보십시오.
그날 밤 응급실에서 일하고 있던 Nwakanma는“우리는 사람들이 외출했기 때문에 많은 부상을 보았습니다. “그리고 가까운 사람들이 가까이있는 사람들이있을 때, 당신은 싸움을 할 것이고, 사람들이 심하게 술에 취하고, 활기차고, 기둥 등을 포함하여 매우 위험한 일을하고 있기 때문에 부상을 입을 것입니다. 술에 취한 상태에서 차에 오르고 무모하게 운전합니다.”
극 클리밍 전통은 이미 이번 시즌에 한 명의 희생자를 주장했다. 18 세의 사원 학생은 NFC 챔피언십 축하의 밤에 기둥에서 떨어진 템플 학생이며 나중에 부상으로 사망했다.
Nwakanma는 큰 승리를 거둔 후 전투로 인한 뼈, 염좌 및 기타 부상을 더 많이 보는 경향이 있다고 말합니다. 손실 후, 그들은 게임의 결과에 관계없이 모두 일반적이지만 낙상으로 인한 부상을 볼 가능성이 더 높습니다.
Nwakanma는 게임 일에 보는 다른 일반적인 알코올 관련 부상, 음주 운전 사고, 알코올 중독 및 “휴일 심장 증후군”이라는 상태가 포함되며, 약점, 호흡 곤란, 흉통을 포함하여 심장 마비의 증상을 모방 할 수 있습니다. , 현기증과 경주 또는 불규칙한 심장 박동.
Nwakanma는“알코올에 대한 과도한 소비가 있고 전해질 교란이 발생하고 자율 신경계를 유발하는 일”이라고 Nwakanma는 말했다. “그리고 두 사람은 함께 부정맥이나 정말 빠른 심장 리듬, 즉 심장 세동을 가진 사람의 가능성을 높일 수 있습니다.”
특히 고소륨 및 고지방 식품의 스트레스 및 과식도 기여할 수 있습니다. 따라서 증후군의 이름은 일반적으로 출현으로 이어지는 휴일 초과를 나타냅니다.
기존의 심장 문제 또는 심장 문제에 대한 위험 요소가있는 사람들은 휴가 심장 증후군에 더 취약하지만, 비교적 젊고 건강한 환자에서도 발생할 수 있습니다. 실제로, 이글스의 NFC 챔피언십 승리의 밤에, Nwakanma는 27 세의 심방 세동을 앓고있는 27 세의 환자를 보았습니다.
Nwakanma는“이것은 근본적인 심장 문제가없는 젊고 건강한 사람입니다. “그래서 정말 폭음입니다. 폭식을 피하십시오.”
게임 데이 게임 계획 만들기
그렇다면 게임 당일에 응급실 여행을 어떻게 피합니까?
알코올 관련 부상과 관련하여 조언은 간단합니다. 음주를 완화하고 술에 취하지 마십시오.
누군가 알코올 중독이 있다고 의심하면, Nwakanma는 사람을 쫓아 내려고 시도 할 것을 제안합니다. 만약 그들이 일어나서 그들이 어디에 있는지, 괜찮다고 말할 수 있다면, 잠을 잘 수있을 것입니다.
누군가가 문제가 있다는 징후는 다음과 같습니다.
- 깨어날 수 없습니다
- 변경된 정신 상태
- 구토, 특히 과도하게
- 머리 부상
- 우울한 정신 상태
심장 사건에 관해서는 Edmundowicz는 예방을 통해 할 수있는 일이 많다고 말합니다.
먼저, 심장 문제, 고 콜레스테롤 또는 고혈압을 치료하기 위해 약물을 처방 한 경우 슈퍼 볼로 이어지는 날에 충실하게 가져 가야합니다.
둘째, 과식하지 말고, 특히 지방, 설탕 및 고유 한 식품에 관해서는 최선을 다하십시오.
Edmundowicz는 웃으며 말했다. “우리는 짧은 시간 안에 몇 시간 안에 실제로 고화 된 식사가 혈관에 영향을 미치고 수축과 휴식을 취하는 능력이 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서, 나중에 꽤 가득 차 있고 건강하지는 않을뿐만 아니라, 당신이 위기에 처해 있고 플라크를 가지고 있다면, 하나님을 금지하는 경우, 그것은 어떤 이유로 든 파열을 준비 할 준비가되어 있지 않습니다. 그런 종류의 일을함으로써 가장자리 위로 밀어 붙입니다.”
셋째, 지방이 많은 음식과 마찬가지로 흡연을 피하십시오. 혈관의 반응, 확장 및 수축 능력을 방해 할 수 있습니다.
넷째, 알코올 섭취를 완화시켜 혈압을 높입니다.
Edmundowicz는“그리고 IT (알코올)는 트리글리세리드와 같은 콜레스테롤 프로파일의 일부 부분을 악화시킬 수 있습니다. “따라서 자신을 즐기지 않고 게임을 보면서 거기에 서서 게임을보아야한다는 의미는 아닙니다. 그러나 다시 말하지만, 우리의 고위험 그룹에있는 사람들에게는 지금은 깊은 곳에서 나가는 시간이 아니라고 말하면서, 그것은 말하자면, 그것은 말하자면, 그것은 말하자면, 말하자면, 말하자면, 그것은 이제 우리의 고위험 그룹에있는 사람들에게 특별한 관심을 기울입니다.”
다섯째, 특히 술을 마시는 경우 수분을 유지하십시오. Edmundowicz는 물과 알코올을 번갈아 가라고 제안합니다.
그리고 마지막으로,해야 할만큼 힘든 일이되면 게임 내내 스트레스를 관리하고 관리하십시오.
Edmundowicz는“방 밖으로 나가는 것을 두려워하지 말고 눈이 내리고 5 도가 없으면 밖으로 나가서 상황에서 자신을 제거하고 스트레스가 많은 느낌을 덜어 주려고 할 수도 있습니다.
또한 턱, 목, 등, 어깨, 등 또는 팔을 포함한 신체의 불편 함이나 신체의 불편 함이나 통증을 포함하여 심장 마비의 경고 징후를 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 어지럽거나 현기증; 호흡 곤란; 피로; 땀; 그리고 빠르거나 불규칙한 심장 박동. 여성은 소화 불량 또는 가스 같은 통증, 피로 및 구역질 또는 구토와 같은 증상을 경험할 가능성이 높습니다.
다른 사람이 심장 마비를 당하고 즉시 911에 전화하고 진정 상태를 유지하고 천천히 심호흡을하도록 격려하고, 손에 든다면, 아스피린을 씹는 데 도움이 될 수 있으므로 얇게 썬 아스피린을주십시오. 혈전의 위험을 줄입니다.
그러나 당신이나 다른 사람이 실제로 심장 마비를 겪고 있는지 확실하지 않다면 어떻게해야합니까?
“매개 변수를 주위에 넣는 것은 쉽지는 않지만, 항상 그것이 당신에게 완전히 외국인인지에 대해 항상 말합니다. 당신은이 상황을 느끼지 못했으며 실제로 무언가를하는 것을 막고 있습니다. 의자에서 일어나지 못합니다. Edmundowicz는 이렇게 말했습니다.이 때문에 편안한 위치를 찾을 수 없습니다.주의를 기울일 것입니다.”Edmundowicz는“특히 위험 요인 중 하나가 있다면”라고 말했습니다.
